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Quels sont les bienfaits d’une Balance Trainer ?

Posted June 26, 2023 by olivier 243 0

Utilisée dans des salles de sport et même dans des cabinets de kinésithérapie, la Balance trainer est un équipement fitness de plus en plus populaire. Apparu au début des années 2000, cet appareil vous procure divers avantages. Tous vous sont...

Le top 3 des bienfaits du vélo d’appartement

Posted August 9, 2019 by olivier 2142 0

Répandu déjà depuis quelques années, le vélo d’appartement râvi ses utilisateurs par ses bienfaits sur le corps. Cet outil est d’ailleurs souvent conseillé dans les programmes de musculation, afin d’affiner la silhouette et gagner en endurance...

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